Kuidas vältida liigset suhkrutarbimist ja sellega kaasnevaid vaevusi

Aastasadu on teatud seda, et saun on vaese mehe arst. Saunas raviti kõikvõimalikke haigusi, kuid esikohal olid ikkagi nn kondihaigused ja jooksva. Ja väga tähtsal kohal oli saun ka jõulutraditsioonides.

Me kõik oleme kuulnud ütlust „sa oled see, mida sööd“. Milliseid toitaineid vajavad meie silmad, et säilitada võimalikult hea nägemisteravus? Farmatseut Christyna Kuusik selgitab, kuidas mõjutab silmade tervist see, mis on meie toidulaual.

Kuna kopsud ei valuta, siis varajases staadiumis kopsuvähki inimene ise ei tunne, mistõttu avastatakse see kas juhuslikult või juba kaugele arenenuna.

Inimesel on pimedas ja hämaras niigi raske näha, ent mõnikord võib probleem süveneda hämaruspimesuseks ehk rahvakeeli kanapimesuseks, mis on aga eriti autoroolis olles vägagi ohtlik.

Selveri populaarne 63+ vanuses klientidele mõeldud sooduskampaania "Kuldne Kolmapäev" on ettevõtte üks edukamaid kampaaniaid, mis laienes nüüd ka e-Selverisse ning tänavustele pensionipäevadele.