Kõik me peaksime magama ja sööma korralikult, töötajatest tuleb hoolida ja läbi põleda ei tohi. Need on toredad sõnumid, aga inimestel tegelikult aega magada pole, ei väldita läbipõlemist ja kõik läheb natuke nagu hapukamaks, kirjeldab praegust olukorda tuntud spordibioloog Kristjan Port.
- Kristjan Pordi sõnul ütleb kultuur, et väsimus on patustamine ja kui oled omadega täiesti läbi, alles siis oled õige partner. Foto: Andras Kralla
Maikuus toimunud
Pärnu juhtimiskonverentsil esines Kristjan Port ettekandega “Kui keha ütleb EI”, milles ta selgitas, mis juhtub inimesega, kui keha ei jõua tööstressile järele, kuidas saada ennast uuesti töökorda ja olla enda vastu nõudlik, aga lahke.
Pakume kõigile Lääne-Virumaa Uudiste tellijatele võimalust seda ettekannet kuulata. Port toob laval välja ka ühe kindla asja, millest tuleks alustada, kui midagi muud tõesti ei suuda teha. See aitab kehal ise juhtida paremate otsuste tegemist, mis lõppkokkuvõttes muudabki elu jälle ilusamaks.
Pordi ettekannet modereeris Äripäeva konverentsitoimetuse juht Marili Niidumaa.
Seotud lood
Lühemast ehk neljapäevasest töönädalast hakkab tasapisi saama uus normaalsus, aga mitte kohe ja kõigile, kirjutab Targa Töö Ühingu juhatuse liige Ave Laas.
Koos kaugtöö võimaluste suurenemisega ja erisuguste tehnoloogiate kasutamisega kogevad paljud töötajad oma kolleegidest ning töökultuurist eraldatuse ja üksilduse tunnet. Töökoha üksindus võib oluliselt mõjutada töötaja heaolu, töörahulolu ja tootlikkust.
Koondamine kui ootamatu muutus tööelus toob paratamatult kaasa ebamäärasuse suurenemise, kus senine tuttav ja turvaline tööelu struktuur paisatakse segamini, seniste töökaaslaste suhetevõrgustik teiseneb ja asendub veel ebaselge tööalase tulevikuga.
Igapäevatööd segavat valu ei tohi eirat, sest vastasel korral võib see muutuda krooniliseks ning viia töövõime kaotuseni. Mida saaks nii töötaja kui tööandja teha, kui valu häirib töötamist?
Selveri populaarne 63+ vanuses klientidele mõeldud sooduskampaania "Kuldne Kolmapäev" on ettevõtte üks edukamaid kampaaniaid, mis laienes nüüd ka e-Selverisse ning tänavustele pensionipäevadele.