• 16.11.21, 16:11

Soovid kaua elada ehk 17 asja, mida 40+ mees ei tohi teha

2050. aastaks pikeneb erinevate andmete kohaselt meeste eluiga keskmiselt 80 aastani. See tähendab, et keskmine 40ndates eluaastates mees, kes loeb praegu seda artiklit, tähistab suure tõenäosusega kunagi ka oma 80. sünnipäeva.
Hulk soovitusi meestele, kuidas tuleb oma tervise eest hoolt kanda
  • Hulk soovitusi meestele, kuidas tuleb oma tervise eest hoolt kanda Foto: Pixabay
Selleks, et selle tähtsa päevani jõuda värske ja reipana, tuleb kanda enda eest hoolt ja vältida teatud asju.
Millised on kõige tähtsamad ohud, mis võivad vanuses 40+ meest tabada tervise poole pealt?
Nendeks võib julgesti nimetada rasvumist ja sellega kaasnevat 2. tüüpi diabeeti, südamehaigusi ja pahaloomulisi kasvajaid. Aktuaalsed on samuti depressioon, viljatus, kõhunäärme ja maksa haigused, mao- ja 12-sõrmiksoole haavandid. Aktiivsema eluviisiga inimesed, adrenaliinsõltlased ja alkoholisõbrad võivad sagedamini saada erinevaid kahjustusi traumade tagajärjel, kirjutab doktor Sergey Saadi Virtuaalkliinik.ee vahendusel.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Lääne-Virumaa Uudised esilehele