Näitame puust ja punaselt ette, kuidas paigutada oma lemmikroad taldrikule nii, et need oleks ka maksimaalselt tervist toetavad samal ajal maitses mööndusi tegemata, lubab TAI.
Seotud lood
Tervisemuuseumi ja Rimi koostöös valminud näitus “Terve tervis: söö, liigu, puhka, suhtle” pakub lisaks näitusele ka sisukat haridusprogrammi, et tutvustada kooliõpilastele tervislikku toitumist ja elustiili ning aidata kaasa rahva tervise paranemisele. Näitus on avatud kõikidele huvilistele kuni 18. novembrini.
Mitte ükski Äripäeva ajakirjanduslikku eksperimenti kaasatud apteeker ei öelnud, et patsient peaks lõpetama retseptiravimi kasutamise, kirjutab Eesti Proviisorapteekide Liidu juht Ly Rootslane.
11aastane laps kaalub 100 kg
Vähene liikumine ja liigne söök on muutnud ka Eesti lapsed kogukamaks. TAI uuring 2019. a mõõtis nii poiste- kui ka tüdrukute puhul paar sajakilost 11aastast, kirjutab tervisekassa viitega pediaater Reet Raukasele.
13 kaalulangetamise nippi
Ehkki regulaarne kaalumine aitab kaalu jälgida, võib kaalule astumine tekitada ka halbu emotsioone. Kehakaalu jälgimise sagedus tuleks seetõttu paika panna individuaalselt: kui kaalumine tuju ei riku, võiks seda teha igapäevaselt või korra nädalas, ideaalis kolmapäeval.
Autoomanikud jälgivad kõhedusega kalendrit: aeg muudkui tiksub esimese jaanuari poole. Ei, kõhe pole mitte seepärast, et jälle peab uue aasta lubadusi andma, vaid 01.01.2025 jõustub Eestis automaks. Nii mõnigi meist lootis, et see maks jääb tulemata ja pigistas silma kinni iga kord, kui sellise pealkirjaga uudist nägi. Enam pole mõtet.
Enimloetud
1
3
Täna on Estonian Celli juhi viimane tööpäev
4
Viimased uudised
Uue aasta tegevuste kontrollnimekiri
„Olen liiga vana, et laulda 16-aastastele „teeme su tissidest triibud“.“
Hetkel kuum
Lisatud 10 suurima ehituskaupade müüja käibe võrdlus
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Tagasi Lääne-Virumaa Uudised esilehele