• 08.04.23, 08:00

Psühholoog annab nõu, kuidas oma mõtlemine ja eluviis ümber programmeerida

Kas sa tead, kas su veresooned on heas seisukorras ja südamehaiguste riskid tegelikult ka maandatud?
Autor: Shutterstock
  • Autor: Shutterstock
Oskad sa tuvastada mõttemustreid, mis sind takistavad tööalast edu saavutamast, eesmärkideni jõudmast või end lihtsalt hästi tundmast?

Seotud lood

Uudised
  • 02.04.23, 15:00
Liina kogemuslugu: vaimse tervise probleemide eest ei tohi põgeneda
Testi lisatud lehel enda emotsionaalset enesetunnet
Sa ei suuda mitte millestki rõõmu tunda. Hommikul mõtled küll, et täna tuleb ilus päev, aga voodist välja ronida ei suuda. Tahaks teki üle pea tõmmata ja mitu päeva seal lamada, et keegi ei segaks. Olla täiesti üksi, omaette…
Arvamused
  • 02.04.23, 10:00
Kuidas muuta ülemõtlemine superprobleemist superjõuks?
Elu on kui flööt: selles võib olla mitmeid auke ja tühjust, ent kui oskad, saad sellel imelisi meloodiaid mängida, kirjutab psühholoog Helena Väljaste pärast raamatu „Taustahelid. Üllatav lahendus ülemõtlemisele“ lugemist.
Uudised
  • 15.10.22, 14:46
Ekspert selgitab: mis on uus töötegemise fenomen “vaikne loobumine”
Noored juurutavad üha enam vaikse lõpetamise või loobumise ehk quiet quittingu töötamise ideed, kirjutab Kauppalehti.
Kasulik
  • 22.01.23, 13:38
Surmasuust pääsenud tippsportlane jagas viit väärtust
Endine jalgrattur Gerda Rand pidi üle 15 aasta tagasi loobuma tippsportlase karjäärist, misjärel kukkus madalseisu. Ta aga ehitas end uuesti üles, jagades nüüd investeerimisele kaasa aidanud viit väärtust.
  • ST
Sisuturundus
  • 04.11.24, 07:30
Selveri “Kuldne Kolmapäev” jõudis e-poodi ja laienes pensionipäevadele
Selveri populaarne 63+ vanuses klientidele mõeldud sooduskampaania "Kuldne Kolmapäev" on ettevõtte üks edukamaid kampaaniaid, mis laienes nüüd ka e-Selverisse ning tänavustele pensionipäevadele.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Lääne-Virumaa Uudised esilehele